Я курил примерно лет 5. До этого даже не пробовал, просто закурил и в одночасье стал зависеть от этой тупой привычки. В последнее время стал задумываться о вреде этой привычки и сильно ощущать последствия курения. У меня была интересная ситуация когда я только начал курить. На вокзале я встретил одного парня, армянина с Сочи, который меня умолял бросить. Он говорил, что я стану слабым, у меня будет постоянное недомогание, что я буду сильно жалеть впоследствии. И он требовал от меня пообещать ему, что я больше курить не буду. Так странно, а ведь я его не знал, это был случайный разговор на улице. Спустя года 2 я почувствовал, что парень был прав. Я втянулся в курение так сильно, что курил в среднем 3 пачки а иной раз, когда нервничал и до 7 пачек в день!!! Это был путь саморазрушения. К сожалению курить стала и мама. Об этом я больше всего жалею...
Желание бросить курить пришло у меня осенью, я беседовал в видеочате с одним нашим пользователем и он дал мне хорошие советы, которые мне помогли. Первый раз я продержался 3 недели. Сейчас я не курю уже 2 месяца и не хочу больше этого делать!!!
Если кому-то интересно как бросить курить, я с удовольствием поделюсь с вами интересными советами, которые помогут на 100% !!!
Измените мир вокруг себя к лучшему... Вам это по силам!
*ЛС - Личные сообщения
Дата: Понедельник, 27.04.2009, 09:03 | Сообщение # 4Картинка для сайта:
Я курю уже 10 лет, что я только не пробовала чтобы распрощаться с этой пагубной привычкой, всё тщетно! Окозалось что психологическая зависимость, гораздо сильнее физической и отказаться от утренней сигареты с чашечкой кофе не поможет ни одна никотиновая жвачка или пластырь. Так и живу в ожидании последствий... Сейчас я точно не отказалась бы от хорошего совета по борьбе с этой терзающей меня проблемой
*ЛС - Личные сообщения
Дата: Вторник, 28.04.2009, 09:47 | Сообщение # 5Картинка для сайта:
До того как окончательно покончить с сигаретами, я пытался бросать разными способами и постепенно, и курить более легкие, все безрезультатно в итоге -надо бросать сразу и ни одной затяжки после, только так! главное поставить перед собой цель
Сообщение отредактировал vsem-privet - Вторник, 28.04.2009, 09:47
*ЛС - Личные сообщения
Дата: Пятница, 01.05.2009, 22:38 | Сообщение # 6Картинка для сайта:
Катя, главное осознать, что бросить курить очень просто!
1. Организм воспринимает курение как часть циклов, которые необходимы в течение дня. Таким образом возникает цепь или набор алгоритмов - поел-покурил, нервничаешь-куришь, вышел на улицу-закурил, перекур (без комментариев). Важно осознать что этих циклов по сути нет. Они организму попросту не нужны. Нужно осознать, что эта цепь - чтото искусственное, привнесенное, чтото не нужное. Эта привычка приводит к отвратительным результатам организма, к слабости, утренним головным болям и недомоганию.
2. Бросить курить очень тяжело первые 3 дня. после начала 4 дня организм сам начинает осознавать пользу освобождения от этой зависимости. Становится реально легче.
3. Дождись 3 недели! Однажды утром, когда ты выйдешь на улицу, ты вдруг ощутишь всю гамму запахов. Через 3 недели обоняние начинает работать с большей силой и ты вдруг начинаешь осознавать какая это мерзость - курение. Приходит осознание, что курение - это зло. После этого борьба с курением становится очень легкой, ты борешься за право быть полноценным человеком.
4. Вред, нанесенный организму курением преодолевается аж через 3 года!!! Начни же сейчас!
Моё слово: Я бросил курить в начале марта 2009 года - сейчас мне легко, я счастлив. Курение - зло, я это осознал. Посветлели зубы, дыхание стало чище, я стал бодрее, у меня усилился оптимизм. Всем советую бросить курить. Помните, курение- вредная привычка, которая сначала делает вас недоразвитыми и больными а потом убивает...
Курение убивает кожу лица у женщин...
Измените мир вокруг себя к лучшему... Вам это по силам!
*ЛС - Личные сообщения
Дата: Пятница, 15.05.2009, 01:35 | Сообщение # 7Картинка для сайта:
Победа!!! Не курю уже две недели, для меня это рекорд. Самая сложная была первая неделя, но потом я начала понимать что эта пагубная тяга потихоньку отступает и теперь я точно знаю, что больше не вернусь к медленному но уверенному уничтожению своих лёгких. Не могу сказать что меня не тянет к сигаретам совсем, но пока я с этим успешно справляюсь.
И огромное, человеческое спасибо за советы
*ЛС - Личные сообщения
Дата: Вторник, 19.05.2009, 15:46 | Сообщение # 9Картинка для сайта:
Катя, очень за тебя рад! Ты молодец. Ты присоединилась к людям, которые думают о будущем и об окружающих. И твой поступок в пользу уважения святости жизни. Поздравляю тебя! Пусть другие берут с тебя пример. Измените мир вокруг себя к лучшему... Вам это по силам!
*ЛС - Личные сообщения
Дата: Среда, 20.05.2009, 03:13 | Сообщение # 10Картинка для сайта:
Я тоже решил бросить курить. Есть какаято магия в вашем сайте, которая заставляет меня верить вам и следовать вашим советам. Я в принципе этому рад. По жизни я совсем не сентиментальный чел, а тут мне хочется быть добрым и пушистым! Пацаны, девченки, давайте бросать курить! Зачем нам губить свою молодость??? Жизь прекрасна - Андрей В.
*ЛС - Личные сообщения
Дата: Среда, 20.05.2009, 03:21 | Сообщение # 11Картинка для сайта:
[color=green] А я,к сожалению,курю.Самое скверное-это то,что у меня нет большого желания покончить с этой дурной привычкой. Наверное,нужен своебразный толчок(или пинок) чтобы осознать всю серьёзность.Я всё делаю в самый последний момент... Ananda
*ЛС - Личные сообщения
Дата: Воскресенье, 24.05.2009, 13:15 | Сообщение # 13Картинка для сайта:
ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ!!!Я КУРЮ УЖЕ 20 С ЛИШНИМ ЛЕТ КАК НЕ ПОСТАРАЛСЯ БРОСИТЬ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ...НАДЕЮСЬ КТО ТО ЕЩЕ ПОДСКАЖЕТ КАКИМ ОБРАЗОМ БРОСИТЬ КУРИТЬ...МОЖЕТ КТО ТО ТОЖЕ КУРИЛ ДОЛГО И БРОСИЛ ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА...СПАСИБО ЗА РАНЕЕ ПРИВЕТ ВСЕМ.
*ЛС - Личные сообщения
Дата: Пятница, 29.05.2009, 07:33 | Сообщение # 15Картинка для сайта:
ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ!!!Я КУРЮ УЖЕ 20 С ЛИШНИМ ЛЕТ КАК НЕ ПОСТАРАЛСЯ БРОСИТЬ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ...НАДЕЮСЬ КТО ТО ЕЩЕ ПОДСКАЖЕТ КАКИМ ОБРАЗОМ БРОСИТЬ КУРИТЬ...МОЖЕТ КТО ТО ТОЖЕ КУРИЛ ДОЛГО И БРОСИЛ ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА...СПАСИБО ЗА РАНЕЕ ПРИВЕТ ВСЕМ.
я тоже уверенна что у тебя получится,ведь главное здесь желание,а оно у тебя есть
*ЛС - Личные сообщения
Дата: Пятница, 29.05.2009, 22:42 | Сообщение # 17Картинка для сайта:
Я рад что я не курю уже 4-й месяц. Это так офигенно, когда чувствуешь всю гамму аруматов и когда утром бодряк. Это то, что никогда не чувствует курильщик. Курение - это инвалидность. Измените мир вокруг себя к лучшему... Вам это по силам!
*ЛС - Личные сообщения
Дата: Среда, 10.06.2009, 22:58 | Сообщение # 22Картинка для сайта:
Я тоже бросаю- на работе к примеру не курю. А началось все с того что чисто эстэтическая сторона не понравилась- слишком уж следить за собой нужно и всеравно будет ...ужасный запах если жарко.
Сообщение отредактировал avgusto - Суббота, 15.08.2009, 21:31
фильмы онлайн, тв онлайн, тв всего мира, чат, видеочат, бесплатный видеочат без регистрации, новинки, уникальное видео, редкое, запретное, эротика, порно онлайн, фильмы, кино, мультики, мультфильмы, ужасы, документальный фильм, kivicom.net, kivicom, kivi, kivicom.net, movie, film, cinema, video chat, free, скачать кино, игры онлайн, детское тв, тв всего мира, ролики, приколы, клипы, телеканал СТС онлайн, телеканал ТНТ онлайн, телеканал РЕН ТВ онлайн, телеканал MTV онлайн, Дом 2 онлайн, Наша Russia онлайн, Битва экстрасенсов онлайн, радио, форум дома 2, религии мира видео, кино онлайн, скачать видео, заказать тв передачу, все новинки онлайн, заказать фильм, найти фильм своей мечты, видео хорошего качества, DVD, новинки кино, russian video, film, movie and TV online, cinema online, indian movie, индийские фильмы, грузинские фильмы, азербайджанский фильмы, моя прекрасная няня, говорящая с призраками, криминальная Россия, форум Дома2, смотри онлайн
0 Регистрация Вход Выход
